Zašto je čišćenje važnije nego što se čini
Čistač je proizvod koji koži najčešće i najredovnije dolazi u kontakt. Zato pogrešan čistač može napraviti više štete nego pogrešan serum: isušiti kožu, poremetiti pH, pojačati reaktivnost ili natjerati masnu kožu da se još jače masti.
Koža prirodno ima blago kiseo zaštitni omotač. Klasični sapuni i vrlo agresivni čistači često idu u alkalnijem smjeru i zato ostavljaju osjećaj "škripanja". Taj osjećaj nije znak čistoće nego upozorenje da je čišćenje vjerovatno prejako.
Četiri tipa čistača
Gel čistač
Lagan, proziran, pjeni se umjereno. Odgovara masnoj i mješovitoj koži. Ako sadrži SLS ili jake surfaktante, može isušiti - prednost imaju blage formulacije.
Pjenasti čistač
Proizvodi gustu pjenu. Često je pojačan surfaktantima. Može biti suviše agresivan za suhu i osjetljivu kožu. Za masnu kožu može dobro raditi, ali i tu treba birati formulaciju.
Kremasti čistač
Njezniji, ne pjeni se puno, često sadrži emolijentne sastojke. Odgovara suhoj, osjetljivoj i koži s narušenom barijerom. Ostavlja kožu udobnom bez zatezanja.
Uljni čistač
Sadrži ulja koja otapaju šminku, SPF i sebum. Idealan je kao prvi korak u dvostrukom čišćenju (double cleansing). Iako zvuči nelogično, može odgovarati i masnoj koži jer ulja rastvaraju ulja bez agresivnih surfaktanata.
Naziv proizvoda nije dovoljan sam po sebi. Postoje blagi pjenasti čistači i loše formulirani gelovi, kao i vrlo nježni kremasti čistači. Gledajte kako se koža osjeća 10-15 minuta nakon pranja (između: ugodna koža je dobar znak, zatezanje i peckanje nisu.
Kako prepoznati da čistač odgovara: nakon pranja koža se ne osjeća ni zategnuto ni masno, nego mirno i neutralno. Ako djeluje "škripavo čisto", čistač je prejak. Ako ostavlja ostatke na koži, preslab je ili se nije dobro isprao. Neutralan osjećaj je cilj.
Dvostruko čišćenje - kada je korisno
Dvostruko čišćenje (double cleansing) znači pranje u dva koraka: prvi korak uljnim čistačem ili balzamom koji rastvara šminku, SPF i sebum, a drugi korak blagim gelom ili kremastim čistačem koji skida ostatke i završava čišćenje kože.
Koristan je kada se nosi vodootporni SPF, šminka ili kada je na licu teži sloj proizvoda. Ako na koži gotovo nema ničega, dvostruko čišćenje nije obavezno. Važnije je temeljito, ali blago pranje nego mehaničko ponavljanje koraka.
Dvostruko čišćenje (double cleansing) posebno je korisno kada se nose SPF i šminka svaki dan. Uljni čistač otapa vodootporne proizvode koje gel čistač sam ne može potpuno ukloniti. Gel čistač zatim skida ostatke uljnog čistača i sebuma. Dva blaga koraka umjesto jednog agresivnog znače manje iritacije i temeljitije čišćenje.
Ujutro dvostruko čišćenje obično nije potrebno. Koža nije opterećena SPF-om i šminkom, pa je dovoljan blag gel čistač ili čak samo voda. Pretjerano čišćenje ujutro može narušiti barijeru koja se obnavljala tokom noći.
Najčešće greške pri čišćenju
- Pranje vrućom vodom - isušuje kožu. Mlaka voda je dovoljna.
- Mehanički pilinzi svaki dan - oštećuju barijeru. Eksfolijacija 1-2 puta sedmično je dovoljno.
- Čistač s "efektom škripanja" - ako koža škripi, čistač je previše agresivan.
- Pranje 3+ puta dnevno - dva puta je dovoljno za većinu ljudi.
- Korištenje istog čistača cijele godine - ako se koža mijenja s klimom, čistač može pratiti tu promjenu.
Najčešće greške pri čišćenju koje vode u probleme:
- Pranje 3+ puta dnevno - dva je dovoljno. Višestruko pranje isušuje barijeru.
- Korištenje sapuna za tijelo na licu - pH je prvisok i formulacija previše agresivna za osjetljiviju kožu lica.
- Trljanje ručnikom - koža lica je tanja i osjetljivija. Tapkajte, ne trljajte.
- Vruća voda - isušuje i skida lipide. Mlaka voda je idealna.
- Preskakanje čišćenja navečer - SPF, šminka i sebum koji se akumuliraju tokom dana moraju se ukloniti. Ujutro je čišćenje opcionalno, navečer je obavezno.